關於馬鞭草精油你不可不知的小知識

馬鞭草精油取自馬鞭草這種植物的莖、葉，英文叫作Verbena，拉丁學名叫作Lippia citriodora，小小一株馬鞭草卻滿滿都是皺皺的長葉，明明是植物，但聞起來帶有一絲絲酸甜香氣，然而要特別注意的是，即便馬鞭草聞起來有很像檸檬的果香，馬鞭草並非檸檬馬鞭草，檸檬馬鞭草英文就叫作Lemon verbena，拉丁學名是Aloysia citriodora。

另外，馬鞭草茂密的綠色葉片裡會開出一串串淡淡粉色的小花朵，看起來就像清純少女般，而馬鞭草適合在天氣溫和不寒冷的地方生長，原產於南美洲，後來才被引進南歐，現在則在西班牙盛產。

馬鞭草精油最能幫助甩開焦躁

上面說過馬鞭草拉丁學名叫作Lippia，其實是一位植物學家的名字，在18世紀的歐洲，馬鞭草便在許多皇室花園中被廣為栽植，最早是用來調酒、調製飲料等等，直至後來，才發現馬鞭草萃取出來的精油有許多妙用。

而現今的馬鞭草精油，可以幫助撫平焦慮不安，由於馬鞭草精油產量稀少，價格也比較昂貴，但他甜美、清爽的果香味對情緒調節上大有助益，使人產生自信、對抗負面思緒，因此仍然擁有一片死忠粉絲。

如何發揮馬鞭草精油的最大功效？

馬鞭草精油能幫助舒緩日常壓力帶來的焦躁情緒，因此最常見使用的方式是室內擴香，讓馬鞭草精油的香氛在不知不覺中瀰漫整個空間，悄悄帶走煩惱，如果常常需要在室外奔走，也可以隨身攜帶精油聞香瓶，讓你隨時隨地保持正向積極，平衡緊張與壓力。

如果想要嘗試看看創造不同的精油香氣，馬鞭草精油適合與薰衣草精油、薄荷精油、甜橙精油等作搭配使用，再將這些複方精油混合基底油後，拿來作精油泡腳以舒緩日常壓力，除了可以同時擁有馬鞭草精油的清甜，也可以讓其他精油來加強他的功效或是使之聞起來更加溫和，然而最重要的是，想要安心使用精油，一定要記得經過稀釋，以避免純天然精油對皮膚帶來過大的刺激喔！

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